Ilość punktów: 35 727
Strona dodana: 2021-10-11
Ilość wejść: INF
Ciąża jest niezwykłym czasem w życiu każdej kobiety. Czas ten jest niezwykle szczególny i trzeba o siebie zadbać we właściwy sposób. Przyszła mama powinna zadbać o siebie i na pewno warto edukować się w kierunku, jakie witaminy w ciąży są niezbędne. Na pewno ich przyjmowanie będzie miało bardzo dobry wpływ na samopoczucie mamy, jak i nienarodzonego dziecka. Takie niezbędne witaminy w ciąży to na pewno witamina D, którą warto suplementować. Na pewno jest to także kwas foliowy, witaminy C, K a także z grupy A i B. Na pewno powinniśmy wykonać odpowiednie badania i suplementować się we właściwy sposób i zadbać o swoje zdrowie i dobre samopoczucie.